Blokady regionalne – co to jest i czemu służy?

0

Nie ulega wątpliwości, że każdej firmie zależy na tym, by rozpowszechniać swoją działalność na możliwie duży obszar. W końcu, im szersze jest grono odbiorców na daną usługę oraz konsumentów określonych produktów, tym większy zysk generowany jest dla przedsiębiorstwa. Twierdzenie to jest logiczne, jednak nie zawsze w pełni zgodne ze stanem rzeczywistym. Licencje, prawa autorskie oraz upoważnienia do dalszej dystrybucji czyjejś własności intelektualnej często burzą ten z pozoru idealny oraz prosty obraz.

Najtańsze domy prefabrykowane

0
najtańsze domy prefabrykowane

Osoby, które planują zmienić swoje dotychczasowe mieszkanie na dom, powinny zastanowić się nad wybraniem najtańszych domów prefabrykowanych.

Czym właściwie są?

Z pewnością nie jedna osoba zada teraz sobie takie pytanie. Jestem przekonany, że każdy wie, o co chodzi, ale nie jest w stanie nic sobie skojarzyć z tą nazwą. Na co dzień budowanie domy kojarzymy wyłącznie z murowaniem ścian, wylewaniem fundamentów, placem budowy, ogromny bałaganem. Wszystko to było, odkąd pamięć sięga. Jednak od kilkunastu lat w budownictwie pojawiają się innowacyjne rozwiązanie i nowe technologie. Najlepsze jest to, że już teraz coraz więcej firm z rodzimej scen jest w stanie wykonywać budowle w innowacyjny i profesjonalny sposób. Przejdźmy zatem do najtańszych domów na rynku, czyli prefabrykowanych. Czasami nadarza się sposobność usłyszeć, że niektórzy domy prefabrykowane nazywają potocznie lego dla dorosłych. Nazwa zaprawdę śmieszna, ale jakby nie patrzeć całkiem adekwatna do realiów. Wytłumaczmy zatem, o co chodzi. Mianowicie proces budowy domu wygląda trochę jak układanie klocków. Elementy domu takie jak ściany, panele dachowe czy stropowe najpierw przygotowywane są w fabryce. Wszystko oczywiście wykonywane jest z bardzo wytrzymałych materiałów. Nie ma miejsca na żadne zamienniki gorszej jakości. Jednak każdy wie, że za jakość się płaci. Następnie gotowe prefabrykaty przewożone są na plac budowy, gdzie ekipa montażowa łączy je w całość.

najtańsze domy to prefabrykowane warto wiedzieć

Tutaj od firmy zależy, w jaki sposób będzie to dokładnie przebiegała.

Jednak idea zawsze jest ta sama. Budowa domu z prefabrykatów ma wiele zalet. Całość prac związana z pozyskaniem materiałów i budową domu leży po stronie wykonawcy, zatem decydując się na budowę w takiej technologii, zyskujemy spokój i czas. Dziś każdego dnia musimy pracować i mało kto ma czas wolny, więc możliwość zlecenia czegoś komuś innemu jest na wagę złota. Prawda jest taka, że gdyby wszystko trzeba było załatwiać samemu, potrzebny byłby urlop w pracy. Ponadto ustalona przed budową cena nie ulega zmianie. A gdy dobrze poszukamy, to na pewno znajdziemy najtańsze domy prefabrykowane. Umowa reguluje nie tylko koszt wybudowania domu, ale także sposób jego budowy, rodzaj wykorzystywanych materiałów i dokładny harmonogram prac. Jeśli chodzi zaś o technologie, to oznacza ona dużo większą precyzję i dokładność, nie umniejszając przy tym trwałości czy wytrzymałości budynku. Przede wszystkim za to budowlańcy cenią sobie ten sposób budowania. Dodatkowym atutem jest to, że pogoda nie stanowi czynnika ograniczającego budowę domu prefabrykowanego. Naszym zdaniem dom prefabrykowany to bardzo dobre rozwiązanie dla osób, które rozważają budowę domu pasywnego lub energooszczędnego. Jak wszyscy wiemy, każdemu zależy na oszczędności pieniędzy, a z tą technologią jest to możliwe i realne. Po czasie dom będzie bardzo tani w utrzymaniu. Z pewnością zainwestowane pieniądze będą opłacalne. Elementy domy przygotowywane są w fabryce, w kontrolowanych warunkach, przy użyciu nowoczesnych i dokładnych maszyn. Z pewnością najtańsze na rynku domy to budynki prefabrykowane.

Tapioka – pyszny pudding

0
tapioka

Pudding z tapioki – składniki

  1. 400 ml mleka kokosowego
  2. 1/4 szklanki szklanki tapioki
  3. kawałek laski wanilii lub 1 łyżeczka pasty waniliowej
  4. 2 łyżki cukru brzozowego (ksylitolu) lub 2 łyżki syropu klonowego

Pudding z tapioki – przygotowanie

  • W rondelku lub garnku z grubym dnem zagotować mleko kokosowe lub mleko kokosowe z dodatkiem wody lub zwykłego mleka krowiego. Na gotujące się mleko (nie na zimne!) wsypać tapiokę. Zagotować, przykryć, gotować pod przykryciem przez ok. 20-25 minut (drobne kuleczki tapioki) i ok. 40-45 minut (większe kuleczki).
  • W czasie gotowania należy co kilka minut pudding energicznie zamieszać, aby nie przywierał do dna i miał kremową konsystencję.
  • Tapioka jest ugotowana gdy kuleczki staną się całkowicie przezroczyste (w środku nie będą już w ogóle białe).
  • Na początku gotowania dodać przepołowioną i wyłuskaną wanilię (laskę wraz z ziarenkami) i cukier. Po ugotowaniu deser ma mieć płynną, lejącą konsystencję.

Warianty smakowe

  • Czekoladowy pudding z tapioki: na koniec, do ugotowanego puddingu dodać 2 – 4 kosteczki gorzkiej czekolady i energicznie wymieszać łyżką. Podawać z bananem i opcjonalnie z syropem klonowym.
  • Pudding z tapioki ze sproszkowaną zieloną herbatą (matcha): na koniec, do ugotowanej tapioki dodać 1/2 łyżeczki matchy (proszku) uprzednio rozprowadzonej w łyżce wody lub mleka. Jeśli ktoś lubi i używa, może dodać też 2 kosteczki białej czekolady. Podawać z owocami egzotycznymi np. z papają lub mango.
  • Z posiekanymi niesolonymi pistacjami, granatem lub świeżym dojrzałym ananasem (lub mango, papaja, żurawiną).

Wskazówki

Tapioka (granulat z tapioki) powstaje ze skrobi manioku, ma neutralny smak i nie powoduje alergii. Wykorzystywana jest do wyrobu budyniów, legumin, a także do zagęszczania.

pudding z tapioki - przepis na pyszny deser

Tapioka – wartość odżywcza

Bulwy manioku zawierają 2% białka, 0,3% tłuszczu, 5% węglowodanów, 20–40% skrobi, witaminy B1, B2, C i PP oraz związki wapnia. Nie mogą być spożywane w stanie surowym ze względu na zawartość glikozydu manihotoksyny, w wyniku rozpadu której powstaje kwas pruski. Po wysuszeniu, upieczeniu lub ugotowaniu bulwy tracą właściwości trujące. Tapioka powstaje ze skrobi manioku. W składzie zawiera duże ilości węglowodanów i niewiele białka. Duże znaczenie ma zawartość witaminy A. Szczególnie wysoka zawartość tej witaminy znajduje się w odmianie żółtej. Tapioka pozyskiwana z jej bulw może stanowić uzupełnienie diety w składniki o działaniu antyoksydacyjnym. Związki o działaniu przeciwutleniającym obecne w tapioce to: skopolina, skopoletyna i diterpenoidy. Wśród kumaryn wyróżnia się 3-glikozydy katechinowe, galokatechinę i 3-glikozydy flawonu (3-rutozyd rutyny i kemferolu), które wykazują korzystne działanie dla zdrowia układu krążenia

Tapioka – działanie lecznicze

Badanie osób chorych na cukrzycę wskazuje na potencjalnie korzystne działanie tapioki. Dzięki zastąpieniu pszenicy można uzyskać szesnaście razy większą ilość błonnika w diecie i zmniejszyć czterokrotnie podaż cukrów prostych. Zmniejszeniu ulega również ilość tłuszczu w diecie, co jest korzystne również w przypadku dyslipidemii. Ze względu na zawartość oligosacharydów, tj. arabinozy i galaktozy, tapioka wykazuje działanie prebiotyczne. Udowodniono jej wpływ na wzrost pięciu szczepów Bifidobacterium i trzech Bacteroides, które korzystnie oddziałują na organizm człowieka, zasiedlając przewód pokarmowy. Ze względu na dużą zawartość łatwo przyswajalnych węglowodanów tapioka może być stosowana jako posiłek regeneracyjny po wysiłku fizycznym. Pozwala na szybką odbudowę zapasów glikogenu w mięśniach. Znajduje również zastosowanie w dietach mających na celu przybranie na masie ciała, dla rekonwalescentów i w trakcie leczenia choroby nowotworowej. Spożywanie tapioki wpływa na produkcję glukozaminy, dzięki czemu można poprawić stan stawów – wspomaga zachowanie ich sprawności i łagodzi dolegliwości bólowe związane z chorobą zwyrodnieniową.

Szukasz smartfon do gier? Poznaj nasze typy!

0
Szukasz smartfon do gier? Poznaj nasze typy

Nie samą pracą człowiek żyje, czasem trzeba się też zrelaksować! Warto pamiętać o work-life balance, a telefon jest narzędziem, które doskonale może wspierać nas w tych obu obszarach. Nasze typy mają dobre procesory i zadowalające wielkości pamięci, atutami są również wytrzymałe baterie i duże ekrany. Pamiętaj, że smartfon do gier będzie Ci służył również na co dzień, więc zwróć uwagę na telefon z dobrym aparatem, posiadający niezbędne dla Ciebie funkcjonalności. Omówimy dla Was Samsung Galaxy A8, Xiaomi Mi Max 2 oraz Asus ZenFone Zoom S, które według nas doskonale spiszą się jako telefon dla gracza.

Naturalne szampony

0
naturalne szampony

Ludzie w dzisiejszych czasach, naprawdę bardzo chętnie i często, kupują różnego rodzaju produkty naturalne, ponieważ zauważyć można bardzo łatwo, że znacznie rośnie świadomość ludzi, co do tego, że stosowanie różnego rodzaju kosmetyków naturalnych, jest naprawdę bardzo, ale to bardzo ważne. Na przykład, żeby móc cieszyć się pięknymi, mocnymi, gęstymi i zadbanymi włosami, to zawsze musimy stosować profesjonalne naturalne szampony, które pomogą nam właśnie taki efekt uzyskać. Jeżeli mowa o szamponach, to nie można zapomnieć o SLS, czyli o substancji, która występuje w składnie tradycyjnych kosmetyków. Ważne jest to, że bez tej właśnie substancji, naturalne szampony, poradzą sobie, zarówno z myciem, jak również pielęgnacją skóry i to całkowicie bezpieczne. Panuje również powszechne przekonanie, że jeżeli nie ma aktywnej piany, która warto powiedzieć, że jest właśnie skutkiem SLS, włosy nie będą umyte i mimo ich umycia, nadal pozostaną brudne oraz tłuste, trzeba powiedzieć, że naprawdę jest to kompletna bzdura!

Czym dokładnie jest SLS?

SLS to detergent znajdujący się powszechnie w większości w produktach higieny osobistej, takich jak na przykład szampony (naturalne szampony go nie zawierają) czy też mydła. Jest, to naprawdę bardzo szkodliwa substancja mogąca nawet wywoływać choroby nowotworowe. SLS, czyli Sodium Laureth Sulfate tak brzmi pełne rozwinięcie skrótu SLS, jest to substancja powierzchniowo czynna, zbudowana z długiego niepolarnego łańcucha węglowodorowego, który może zakotwiczyć się w tłuszczu oraz polarnej główki, która umożliwia oddziaływanie z wodą. To związki powierzchniowo czynne, co rozpoznać można po bardzo intensywnym pienieniu, które następuje po ich nałożeniu na tłuste i brudne powierzchnie. Stosowany masowo najpierw w przemyśle do czyszczenia linii produkcyjnych, z czasem stał się powszechnym i niekiedy pierwszym najważniejszym składnikiem na etykiecie kosmetyków.Niestety SLS negatywnie wpływa na skórę czy włosy, zwłaszcza przy wysokim stężeniu i częstym jego używaniu, przyczyniając się m.in. do wysuszania skóry głowy oraz wysuszania włosa,zaburzenia naturalnej ochrony białkowej poprzez zlikwidowanie bariery lipidowej, wystąpienia objawów uczuleniowych i alergicznych, włącznie z wypryskami i krostami skóry głowy, kumulowania siarczanów w ciele użytkownika – m.in. zębach, włosach, paznokciach, przyczyniając się do innych zaburzeń, zaburzają wydzielanie łoju i potu oraz zdrowotnego sebum, zamykają pory włosa uniemożliwiając wnikanie zdrowotnych substancji do jego wnętrza i zaburzając odparowywanie wody, wyjątkowo mocno i długotrwale podrażniają gałkę oczną, w przypadku dostania się takiego szamponu do oczu, stosowane na skórę delikatną, np. okolic intymnych, mogą wywoływać stany podrażnienia i zapalne.

naturalny szampon zdrowo pielęgnuje

Naturalne szampony – naprawdę warto je stosować

Warto używać szampony naturalne, ponieważ są one wolne od wszelkich składników szkodliwych, co znacznie sprzyja skórze naszej głowy, a także samym włosom. Przede wszystkim, szampony naturalne są całkowicie bezpieczne i kompletnie nie zagrażają naszemu życiu oraz zdrowiu.

Nauka śpiewu – czyli muzyczne korepetycje

0

Wiele osób jest uzdolnionych muzycznie jednak nie jest pewnych swoich umiejętności. To często stanowi pewną blokadę i nie pozwala rozwijać skrzydeł. Nie musi tak być! Wystarczy zapisać się na specjalne korepetycje czyli lekcje śpiewu w Poznaniu http://www.swiatgitary.com.pl/instrumenty/nauka-spiewu/. Mieszkańcy Wielkopolski jak też okolic mają wielkie szczęście, gdyż nauki śpiewu nauczają tutaj najlepsi muzycy w kraju. Oczywiście także i w każdym innym mieście mieszczą się szkoły muzyczne, gdzie można zapisać się na takie lekcje, a także pojawiają się prywatne oferty osób, które są utalentowane pod względem wokalnym, a jednocześnie posiadają również wiedzę z tego zakresu. Komu takie lekcje są potrzebne i jakie przynoszą korzyści? Przedstawiono to poniżej.

Komu dedykowane są korepetycje ze śpiewu?

Na lekcje śpiewu w Poznaniu uczęszczać mogą zarówno osoby dorosłe jak też młodzież i dzieci. Tak naprawdę nie ma żadnych ograniczeń, gdyż każdy kto pragnie nauczyć się śpiewać może próbować swoich sił. Co więcej profesjonaliści, którzy udzielają takich lekcji mogą z powodzeniem szybko ocenić czy dana osoba posiada talent wokalny, a także w jakim kierunku powinna podążać. Dobrze jest, więc zapisać się na lekcje, które prowadzone są przez prawdziwych chórzystów lub osoby mające duże doświadczenie ze śpiewem, gdyż właśnie oni pomogą rozwijać talent czy nawet karierę. Najbardziej cenieni nauczyciele to tacy, którzy skończyli na przykład studia na Akademii Muzycznej i posiadają dużą wiedzę oraz praktykę. Na takich lekcjach śpiewu w Poznaniu można zdobywać nowe umiejętności.

Czego można nauczyć się na lekcjach śpiewu?

Standardowe lekcje ze śpiewu pozwalają poznać podstawowe zasady muzyki, a także solfeżu. Dodatkowo istotne jest także kształcenie słuchu oraz pracowanie nad swoim głosem. Wykwalifikowani nauczyciele pomagają ćwiczyć emisję głosu, a także rozwijają umiejętności uczniów. Takie lekcje śpiewu w Poznaniu  dają również możliwość poszerzania wiedzy muzycznej. Otóż wielu muzyków łączy grę na danym instrumencie ze śpiewem, dlatego też oprócz wokalnych zajęć jednocześnie uczęszczają na zajęcia z gry na gitarze czy też fortepianie. Nierzadko śpiew idzie w parze z grą na instrumencie, dlatego też oferta lekcji śpiewu w Poznaniu nie jest skierowana jedynie do osób chcących śpiewać, ale także muzyków zajmujących się głównie grą na gitarze, pianinie, skrzypcach czy też innych instrumentach. Jedno jest pewne: na profesjonalnych lekcjach śpiewu nauczyć można się naprawdę wiele i nie ma tutaj znaczenia czy uczeń posiada już doświadczenie w tym temacie czy dopiero zaczyna swoją przygodę ze śpiewem.

Nie musisz sam borykać się ze spłatą długów. Zobacz, kto może Ci pomóc

0

Długi obciążają nie tylko Twój portfel, ale są też przyczyną stresu i złego samopoczucia. Jak poradzić sobie z tym problemem, gdy Twoja sytuacja finansowa nie pozwala na spłatę zobowiązań od ręki? Wbrew pozorom, nie jesteś zdany tylko na siebie. Możesz skorzystać z oferty firmy pomagającej wyjść z długów. I wcale nie chodzi o pożyczkodawców.

Najlepsze podkładki pod mysz

0

Chociaż najczęściej mysz komputerowa zazwyczaj działa na blacie biurka, to jednak znacznym ułatwieniem będzie zainwestowanie w podkładkę pod myszkę. Gadżet ten nie tylko poprawia się działanie myszy komputerowej, ale również pozwala w pełni wykorzystać możliwości urządzenia. Do pracy biurowej czy też dla graczy wręcz wskazany jest zakup podkładki pod mysz. Pojawia się tylko pytanie, na jaką podkładkę się zdecydować, gdyż wybór jest spory.

Jaka podkładka pod mysz do domu i do biura?

Oferta podkładek pod mysz komputerową jest bogata i różnorodna, dzięki czemu każdy użytkownik znajdzie coś dla siebie. Oprócz designu bardzo ważną kwestią jest to, kto będzie użytkował podkładkę. Inne potrzeby i wymagania ma osoba pracująca w biurze, gracz, grafik czy też osoba korzystająca z komputera sporadycznie w domowych warunkach. Wszystko zależy od tego, w jaki sposób używa się myszy komputerowej. W przypadku przeglądania e-maili i surfowania po Internecie powinna wystarczyć zwykła i najtańsza podkładka. Do biura polecane są zaś podkładki żelowe, najlepiej z poduszką pod nadgarstek. Dzięki temu praca przez dłuższy czas przy komputerze nie odbije się niekorzystnie na stawach.

Podkładki pod mysz dla graczy

Wybierając podkładkę pod mysz dla gracza, ważną kwestią będzie zwrócenie uwagi na ślizg i kontrolę, co wpływa bezpośrednio na precyzję i szybkość wykonywanych ruchów. Istotna jest również grubość podkładki. Zasada jest taka, że im jest cieńsza tym wygodniejsza. W przypadku wykonywania mocniejszych i gwałtowniejszych ruchów podkładka nie może się przemieszczać, dlatego też warto wybrać model pokryty przyczepnym materiałem czy też wyposażony w specjalne stópki od spodu.

A co dla grafików i projektantów?

W przypadku grafików i projektantów niezwykle istotna jest przyczepność podkładki i zapewnienie wysokiej kontroli nad myszą komputerową. Należy także zwrócić uwagę na wielkość podkładki. Aby możliwe było płynne rysowanie linii i przeciąganie różnych elementów w tworzonym projekcie, warto wyposażyć się w podkładkę o stosunkowo dużej powierzchni. Świetnym rozwiązaniem może okazać się również podkładka pod mysz i klawiaturę, co pozwoli zyskać jeszcze większą powierzchnię do manewrowania myszą.

Świetny prezent na każdą okazję – Mate 10 lite

0

Szukasz nowoczesnego i praktycznego podarku dla bliskiej osoby? Nie wiesz, co wybrać, a czasu na podjęcie decyzji coraz mniej? Weź pod uwagę komórkę – to przecież przyda się każdemu!

Czym są fundusze sekurytyzacyjne?

0

Czy wiesz, że sekurytyzacja to jedna z najprężniej rozwijających się gałęzi rynku finansowego na całym świecie? Okazuje się, że inwestowanie w wierzytelności może być całkiem dochodowym biznesem. Korzystają na tym procesie również wierzyciele, którzy nie radzą sobie z samodzielnym odzyskiwaniem należności. Pozbycie się wierzytelności pozwala im nierzadko zachować płynność finansową.

ZOBACZ TEŻ

Aktywnie bankujesz – pieniądze zyskujesz!

Aktywnie bankujesz – pieniądze zyskujesz!

Posiadanie rachunku bankowego, lokaty czy karty kredytowej to dziś standard dla niemal każdego człowieka. Jednak wciąż mało kto wie, że konto w banku umożliwia...