Witamina E a efektywność w pracy

Witamina E jest ważną witaminą dla twojego wewnętrznego i zewnętrznego zdrowia. Choć jest ważną częścią diety, może również pomóc skórze i włosom, jak również. To dlatego, że...

Jak zadbać o nasz sen?

Bądź spójny. Kluczem do skutecznego zmiany harmonogramu snu jest spójność. Innymi słowy, musisz trzymać się snów i czasów budzenia, ustawianych każdego dnia tygodnia - w tym weekendy! Możesz...

Ciężka reakcja alergiczna

Monitoruj objawy przez kilka godzin po rozpoczęciu reakcji. Reakcje alergiczne mogą się rozpocząć od 5 minut do godziny po skontaktowaniu się z alergenem. Łagodne objawy mogłyby przebiegać...

Dobrze jest mieć pieniądze, czyli sposoby na oszczędzanie

Niezależnie od tego, na jakim etapie w swoim życiu jesteśmy, pieniądze są nam bardzo przydatne. Oczywiście najbardziej lubimy je wydawać, ale żeby do tego doszło, musimy najpierw...

Myślisz o wyborze OFE, ale nie wiesz, co to jest i jak dokładnie działa?...

Według obowiązującego systemu emerytalnego od wysokości naszej pensji brutto pobierana jest składka emerytalna. W pierwszej kolejności składka trafia do ZUS (Zakładu Ubezpieczeń Społecznych), gdzie ok. 85% z...

Jak skutecznie zabić dłużący się czas w pracy?

Każdemu zdarzają się w pracy takie dni, kiedy najzwyczajniej w świecie nie ma co robić bądź gdy wykonywanie zawodowych obowiązków jest niezwykle trudne z uwagi na przemęczenie...

Rozmowa kwalifikacyjna – jak radzić sobie z pytaniami o zarobki?

Rozmowa kwalifikacyjna nieodłącznie wiąże się z pytaniami o zarobki. Padają one zwykle już na dalszym etapie rekrutacji i zawsze wywołują sporo emocji. Mnóstwo osób nie wie, jak...

Jak zmienić kwalifikacje zawodowe?

Sytuacja na współczesnym rynku pracy z jednej strony do łatwych nie należy, ale z drugiej stwarza też wiele możliwości, które warto wykorzystywać. Niejednokrotnie zdarza się, że wykonywana...

ZOBACZ TEŻ

Samsung watch 2018 – najlepszy smartwatch dostępny na polskim rynku

Samsung watch 2018 – najlepszy smartwatch dostępny na polskim rynku

Jesteś wiernym użytkownikiem Androida i szukasz smartwatcha, który byłby kompatybilny z Twoimi urządzeniami mobilnymi? Cenisz sobie możliwość personalizacji sprzętu i uważasz, że design zegarka...
RODO w sklepie internetowym - najważniejsze informacje

RODO w sklepie internetowym – najważniejsze informacje

RODO to stworzone przez UE Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych. Regulacje związane ze zbieraniem, przechowywaniem oraz przetwarzaniem danych osobowych zaczęły obowiązywać od 25 maja...
Jak wyglądało bezrobocie w 2018?

Jak wyglądało bezrobocie w 2018?

Jeżeli spojrzymy na statystyki bezrobocia w Polsce sytuacja wydaje się bardzo dobra. Obecny poziom tego wskaźnika wynosi zaledwie 5,8 procent (jako średnia dla wszystkich...
Normy odnoszące się do śrub i konwersja pomiędzy nimi

Normy odnoszące się do śrub i konwersja pomiędzy nimi

Normy ISO/DIN/PN są coraz częściej wykorzystywane. Nie jest to kwestia przypadkowa. Trzeba bowiem podkreślić, że dzięki temu łatwiej jest nabyć elementy łączące czy regulujące...
Program PIT 2018-2019 umożliwia kilka sposobów rozliczania – który jest dla Ciebie?

Program PIT 2018-2019 umożliwia kilka sposobów rozliczania – który jest dla Ciebie?

Rozliczenia z urzędem skarbowym przez internet stają się coraz bardziej powszechne, o czym najlepiej świadczą statystyki Ministerstwa Finansów. W samym 2018 r. za pośrednictwem...