Co jeść po treningu.

Uprawianie sportu ma bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie- i to jest jasne i oczywiste. Niestety, wiele osób zapomina, jak istotna jest też prawidłowa dieta. I jakkolwiek...

Niezdrowe zdrowe jedzenie

Czasami nachodzi nas refleksja i postanawiamy: czas na dietę! Idziemy do sklepu i zewsząd otaczają nas produkty typu ‘fit’ czy ‘light’. Czy są one tak naprawdę zdrowe...

DIETA ALKALIZUJĄCA – MIT CZY HIT?

W obecnych czasach rodzajów diet jest całe mnóstwo, jednak nie każda z nich jest zdrowa i optymalna dla ludzkiego organizmu. Większość z nich jest na tyle restrykcyjna,...

3D Chili – czy to działa?

3D Chili to właściwie nie dieta, to raczej rodzaj kuracji. Nie ma tutaj mowy o liczeniu kalorii czy głodówkach, o eliminacji składników odżywczych. Pozytywne rezultaty mają wynikać...

Praca przy komputerze

W pracy coraz częściej spędzamy czas przy urządzeniach elektronicznych, zwłaszcza przed komputerem. Oczywistym jest, że pracodawca powinien zapewnić nam dopasowane i ergonomiczne krzesło. Dzięki temu, nasze ciało...

O ciąży

Nie ma co ukrywać, że ciąża jest specyficznym czasem. Ktoś może powiedzieć, że to absolutnie jasne, ale pewne informacje należy powtarzać. Można powiedzieć, że takie podejście jest...

Grypa w ciąży

Ciąża to bardzo wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. To czas wielkich zmian i oczekiwania na spotkanie z maluszkiem, który rośnie pod sercem przyszłej mamy. Niestety jest...

Nafta kosmetyczna dobra dla włosów

Nazwa tego kosmetyku niektórych szokuje, ponieważ nie wyobrażają sobie stosowania pochodnej ropy naftowej do pielęgnacji włosów. A jednak nafta kosmetyczna to produkt o zbawiennym wpływie nie tylko...

Stres szkodzi potencji

Zależność między potencją a odczuwanym stresem jest wieloaspektowa. Na początku warto rozróżnić stres krótkotrwały od długotrwałego. Ten pierwszy nie szkodzi zdrowiu, pomaga natomiast zmobilizować organizm do bardziej...

Zdrowie

Czasami podczas przeziębienia oraz choroby pojawić się u nas może lub u bliskiej nam osoby ból gardła i gorączka. Powinniśmy wiedzieć jak sobie z nimi radzić oraz...

ZOBACZ TEŻ

Nowoczesne wnętrza

Nowoczesne wnętrza

Umiejętne urządzenie wnętrza jest niezwykle istotne, ponieważ od niego zależy nie tylko nasze samopoczucie i stopień komfortu, ale także gości, którzy nas odwiedzają. W...