Każdemu, kto wychowuje dziecko, niewątpliwie leży na sercu dobro jego dziecka. Dba o to, by było zdrowe i szczęśliwe, by niczego mu nie zabrakło. Jednak żadne dziecko nie będzie zdrowe, jeśli rodzic nie dopilnuje, by odżywiało się właściwie. Nie chodzi tylko i wyłącznie o wyłączenie z jadłospisu szkodzących maluchom produktów, takich jak różnego rodzaju słodycze czy tłuste przekąski, jak hamburgery, czipsy czy hot dogi. Ważne jest też to, aby w diecie nie zabrakło żadnych składników niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Każdy wie, że powinno się znaleźć w niej dużo mleka oraz produktów zbożowych. Tu łatwo można połączyć przyjemne z pożytecznym, proponując dziecku na przykład smaczne jogurty bądź serki oraz ciasteczka pełnoziarniste. Należy o tym pamiętać w pierwszej kolejności, ponieważ każdy zdaje sobie sprawę, z jakimi konsekwencjami wiązać się może niedobór którejkolwiek z substancji, których potrzebuje organizm dziecka. Nie wiąże się to z wielkimi wydatkami, nie unikniemy jednak dłuższego przemyślenia każdego dokonywanego przez nas zakupu.
