Seks na zdrowie

Od kiedy seks przestał być w naszej kulturze tabu, pojawia się na każdym kroku. Z wszystkich stron dociera do nas informacja, że życie musi być przyjemne, a udany seks...

Czy medycyna niekonwencjonalna jest bezpieczna?

W ostatnich latach dość niemałą popularnością cieszy się medycyna niekonwencjonalna, wykraczająca poza medyczne kanony - a często także standardy. Często słyszy się o jej skuteczności, lecz niejednokrotnie...

Zbawienne 7 poty czyli sauna

Fińska sauna, a może rosyjska bania? Nieważne którą z propozycji wybierzemy, w obu przypadkach chodzi o to, aby porządnie się spocić! Jedni mdleją na samą myśl o wejściu do...

Kawa – czarny szatan. Nie tylko wady.

Brak magnezu i witamin z grupy B, rozdrażnienie, nadkwasota żołądka – na 100% pijesz za dużo kawy. Który smakosz kawy tego nie słyszał? Często ulubiony, czarny napój...

Najlepsze sposoby na migrenę

Silne, nawracające bóle głowy, trwające nawet kilkanaście godzin potrafią wykluczyć nas zupełnie z życia. Migrena ma podłoże genetyczne, więc jeśli cierpiał na nią ktoś z naszej najbliższej...

Nadrzędna rola snu w naszym życiu

Zmniejszona produkcja białych krwinek, odpowiedzialnych za odporność organizmu, problemy z zapamiętywaniem, malejące libido, opóźnienie reakcji, drażniące światło, słyszenie odgłosów głośniejszych niż w rzeczywistości, ograniczenie widzenia, przekwaszenie organizmu,...

Trzy zet, czyli zadbana, zgrabna, zadowolona :)

Nareszcie lato. Pierwsze promienie słońca zachęcają do odkrycia zakrywanych zimą partii ciała. Zaraz, zaraz, ale co się dzieje? Zbędne kilogramy nie pozwalają ci na cieszenie się piękną...

Dobrodziejstwo nasion chia

Nasiona chia, pochodzące z rośliny nazywanej szałwią hiszpańską, to prawdziwy hit i niemalże trend zdrowego odżywiania. Warto poświęcić więcej miejsca tym niepozornym nasionkom, które zrewolucjonizowały rynek dietetyki...

Jedzenie to przyjemność

Jedzenie to przyjemność i każda o tym wie. Bogactwo potraw oraz dostępność wielu kawiarni, restauracji, barów sprawia, że ludzie jedzą dużo i często. Bardzo popularną potrawą stały...

Suche usta!

Suche usta to problem dotyczący głównie płci żeńskiej, a więc kobiet! Zwłaszcza zimą daje się on we znaki. Kiedy jest zimno cera narażona jest na działanie ujemnej...

ZOBACZ TEŻ

Nowy czy używany samochód?

Ileż to razy znaleźliśmy się w takiej sytuacji, kiedy musieliśmy podjąć naprawdę trudną decyzję? Z pewnością każdy z nas niejednokrotnie znalazł się właśnie w...