Trzy zet, czyli zadbana, zgrabna, zadowolona :)
Nareszcie lato. Pierwsze promienie słońca zachęcają do odkrycia zakrywanych zimą partii ciała. Zaraz, zaraz, ale co się dzieje? Zbędne kilogramy nie pozwalają ci na cieszenie się piękną...
Dlaczego powstają hemoroidy
Guzki krwawicze odbytu, potocznie znane jako hemoroidy są to powiększone i przeważnie ulokowane w niewłaściwym miejscu guzki, na które składają się powiększone naczynia żylne splotu znajdującego się...
Cukrzyca a alkohol
Cukrzyca to bardzo uciążliwa choroba. Wymaga od nas stosowania zróżnicowanej diety. Dlatego też każdy kogo dopadła cukrzyca, zjada określoną liczbę kalorii każdego dnia. Wiele chorych osób, zastanawia...
Najlepsze sposoby na migrenę
Silne, nawracające bóle głowy, trwające nawet kilkanaście godzin potrafią wykluczyć nas zupełnie z życia. Migrena ma podłoże genetyczne, więc jeśli cierpiał na nią ktoś z naszej najbliższej...
Piękną być.
Schludny i estetyczny wygląd jest naszą wizytówką. Dbałość o własną prezencję dobrze o nas świadczy. Coraz częściej skupiamy się na podkreśleniu swoich atutów, tuszując przy tym...
Jaki tłuszcz do smażenia?
W kwestii tłuszczy, jakie używamy w kuchni nie ma pełnej zgody co do ich charakteru oraz sposobu funkcjonowania. Każdy typ tłuszczu ma swoich zwolenników i przeciwników. My...
Co jeść po treningu.
Uprawianie sportu ma bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie- i to jest jasne i oczywiste. Niestety, wiele osób zapomina, jak istotna jest też prawidłowa dieta. I jakkolwiek...
Zdrowotne podstawy żywienia
Powrót do pierwotnych norm żywienia jest co raz bardziej popularny. Co raz większa liczba osób zwraca uwagę nie tylko na cenę produktu ale także na jego...
Zdrowa dieta idealna dla zapracowanych
Cały czas rośnie zainteresowanie cateringiem dietetycznym. Głównie dlatego, że są to smaczne i odpowiednio zbilansowane posiłki, zapewniające wszelkie potrzebne nam składniki jedzenia. Jest to więc zdrowe jedzenie,...
Kuchnia nad Sekwaną
Jadąc do Francji, musimy być przygotowani na tzw. Francuskie śniadanie. Składa się ono oczywiście z tradycyjnej, francuskiej bagietki, którą to kupić możemy na każdym rogu stolicy. Świeża...