Niestety wcale nierzadko zdarza się tak, że, zachęceni w sposób taki czy inny, sięgamy po dany specyfik lub medykament, mimo iż nie posiadamy rzetelnej oraz godnej zaufania wiedzy na temat jego działania. Takim środkiem bywają także i zioła, które, ponieważ są naturalne, bywają także uznawane za zupełnie nieszkodliwe. W przypadku rzeczy takich jak szeroko pojęte zioła dochodzi więc do błędnego utożsamienia „naturalnego” z „korzystnym dla zdrowia”. Zioła oczywiście są naturalne, jednak nieodpowiednio stosowane mogą być mniej lub bardziej niebezpieczne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Są to pewne podstawy, które powinien dobrze znać każdy, kto sięga po rzeczy takie jak szeroko pojęte zioła. Należy pamiętać także i o tym, że zioła, jako substancje chemiczne, mogą reagować z różnego rodzaju lekami lub medykamentami, a reakcje te mogę bywać dla nas szkodliwe. Powyższe rozważania pozostaje więc jedynie podsumować lakonicznym stwierdzeniem, że wszystko zależy od tak zwanego zdrowego rozsądku.