Ziołolecznictwo sięga czasów starożytnych, kiedy ludzie nie znając jeszcze medycyny posługiwali się roślinami dostępnymi w ich otoczeniu. Spożywali świeże lub suszone zioła oraz nacierali się nimi. Z pokolenia na pokolenia była przekazywana wiedza na temat leczenia za pomocą ziół. Dzisiejsza medycyna także je wykorzystuje do produkowania lekarstw i antybiotyków. Zioła są także dostępne w aptekach czy sklepach. Niektóre z roślin są nam znane i używamy ich na co dzień, choćby jako przypraw do dań. Ziół jest bardzo dużo i każde z nich ma swoje właściwości nie można, więc ich nadużywać. Nieprawidłowe stosowanie może spowodować efekt odwrotny do zamierzonego lub niekorzystnie wpłynąć na poniektóre organy naszego ciała. Zioła mają czasem nieco wolniejsze działanie niż np. dostępne leki, jednak stosując zioła możemy być pewni, że efekt na pewno się pojawi i nie zaszkodzimy sobie. Ponieważ lekarstw jakie proponuje nam farmaceutyczny rynek niestety, ale zawsze działają niekorzystnie na inny niż leczony nimi organ.
