Nasze zdrowie w naszych rękach
Prawda najczęściej jest nudna i banalna, bo to że w dużej mierze jesteśmy sami odpowiedzialni
za swoje zdrowie, jest już bezsprzecznie faktem popartym rozlicznymi badaniami.
Żeby uniknąć przed wczesnego...
Zupa warzywna
Każdy rodzaj zupy jest znakomity i wspaniały. Każda przygotowywana z sercem i pasją powinna smakować wszystkim domownikom. Zupy warzywne zdecydowanie bardziej są polecane na taki okres jak...
Seks na zdrowie
Od kiedy seks przestał być w naszej kulturze tabu, pojawia się na
każdym kroku. Z wszystkich stron dociera do nas informacja, że życie
musi być przyjemne, a udany seks...
Sposoby na dobry sen
Jakie są sprawdzone sposoby na dobry sen? Co stres i melatonina mają wspólnego z zasypianiem?
Techniki relaksacyjne przed snem
Najczęstszą przyczyną problemów ze snem jest stres. To właśnie gonitwa...
Najlepsze sposoby na migrenę
Silne, nawracające bóle głowy, trwające nawet kilkanaście godzin potrafią wykluczyć nas zupełnie z życia. Migrena ma podłoże genetyczne, więc jeśli cierpiał na nią ktoś z naszej najbliższej...
Danie główne
Danie główne w tym przypadku to na pewno to, na co czekają goście. W tym przypadku nie ma mowy o jakichkolwiek zahamowaniach. Ma wyrafinowanych bankietach dania główne...
Piękna okularnica
Z wielką uglą należy zauważyć, że XXI wiek pomógł okularnikom. Jeszcze dziesięć, piętnaście lat temu dla małej dziewczynki nakaz noszenia okularów był jak wyrok, a pytanie jak...
Czy medycyna niekonwencjonalna jest bezpieczna?
W ostatnich latach dość niemałą popularnością cieszy się medycyna niekonwencjonalna, wykraczająca poza medyczne kanony - a często także standardy. Często słyszy się o jej skuteczności, lecz niejednokrotnie...
Najlepszy fryzjer i kosmetyczka w Katowicach? Wiemy, jak ich znaleźć!
Gdzie udać się w przypadku, kiedy zarówno włosy, jak i reszta ciała nie wymagają interwencji specjalisty? Gdy włosy stają się suche i łamliwe, a z paznokci schodzi...
Wrażliwość
Od dziecka, czyli prawie od zawsze silnie reagowałam na zmiany pogody, ciśnienia atmosferycznego czyli to co na zewnątrz.
Te moje osobiste reakcje wyglądały jak humorki- rozdrażnienie, zmęczenie, niepokój.
Gdy...