Napiwki dla kelnerów
Mówiąc o sektorze ho-re-ca, można wymienić bardzo wiele aspektów związanych z pracą w tej branży. Pamiętać przy tej okazji trzeba, że na branżę horeca składają się zarówno...
Trening EMS – nowoczesna technologia dla pięknego i zdrowego ciała
Wiele osób pragnących pozbyć się niepotrzebnych kilogramów poszukuje sprawdzonych form treningu, które pozwolą szybko osiągnąć pożądane rezultaty. Najczęściej, decydujemy się wówczas na rozpoczęcie treningu na siłowni, gdzie...
Przepyszna sałatka
Czas na pyszną sałatkę. Przygotujmy Rukolę z suszonymi pomidorami i kozim serem. Takie danie przygotujemy w zaledwie 10 minut, dlatego też warto jest poświęcić ten czas, by...
Dobry szef kuchni
Dobry szef kuchni w takim przypadku to na pewno znane i często wykorzystywane pokreślenie. Zostać szefem kuchni oraz posiadać tego rodzaju tytuł to już wielka sprawa. Jednak...
Najlepszy fryzjer i kosmetyczka w Katowicach? Wiemy, jak ich znaleźć!
Gdzie udać się w przypadku, kiedy zarówno włosy, jak i reszta ciała nie wymagają interwencji specjalisty? Gdy włosy stają się suche i łamliwe, a z paznokci schodzi...
Trening mózgu – od czego zacząć?
Masz mózg może działać lepiej, jeśli prawidłowo o niego zadbamy. Trening mózgu może przełożyć się na lepszą koncentrację, szybsze przyswajanie nowych informacji, sprawniejszą pamięć i większą kreatywność....
O ciąży
Nie ma co ukrywać, że ciąża jest specyficznym czasem. Ktoś może powiedzieć, że to absolutnie jasne, ale pewne informacje należy powtarzać. Można powiedzieć, że takie podejście jest...
Pożywne dania z diety cateringowej
Te osoby, które nigdy nie korzystały z diety cateringowej często myślą, że to jest to samo, co zamawianie kebabu czy pizzy. To nie jest to samo i...
Czym jest ajuwerdyjskie ssanie oleju?
W jakim celu stosuje się płukanie ust olejem? Skąd pochodzi ta dość niekonwencjonalna metoda? Odpowiedzi na te, a także wiele innych pytań związanych z ssaniem oleju, znajdziesz...
Zdrowie
Czasami podczas przeziębienia oraz choroby pojawić się u nas może lub u bliskiej nam osoby ból gardła i gorączka. Powinniśmy wiedzieć jak sobie z nimi radzić oraz...